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第23章，长生不老功
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的存在，却是强化了修士想要的，像什么力量，度，敏捷，但看不见的细胞活力，耐力，免疫力等方面就不怎么关注了，这样是不平衡，虽然加强了实力，但强大的身体，却也加大了对灵气的消耗，就像小黑是一个高灵生物，消耗的灵气就多。
类和妖怪比，类对灵气的消耗自然多，但他们的灵气的供给却不足。
而妖怪他们全面强化，虽然实力差，但差的身体对灵气的消耗也小，这让他们吸收的灵气可以赶得到他们强化的身体，所以妖怪虽然实力差，但因为身体消耗灵气少，寿命反而长，长寿命又反过来，让他们的身体，在灵气的
积月累之下变得渐强大，以至于妖怪的身体反而成为对抗类的最强大的法宝。
可以说在体修上，类是短跑，妖怪就是长跑。