因为只是最简单的套路，所以陈凡很快就已经打完了一遍，已经活动开了的他，此时又开始了对于桩功的练习。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
桩功乃是太极的基本功，也是最关键的根基，这老话说的好：“练拳不练功，到老一场空。”这太极拳的桩功，就是它的根本。
而陈凡之所以会选择太极拳的桩功来对自己进行锻炼，完全就是因为，这太极拳的行拳过程，是个调动阳气、耗气的过程，而站桩则是静心纳气内化的过程。
你只练拳不站桩，只散不收，便是坐吃山空，再强壮的身体，也是经不住他们这么的消耗的。
更何况陈凡现在的身体，本来就是有着亏空的，所以相对来说，这太极拳的桩功，才是他现在最需要练习的。
要是在平
里的话，那么陈凡也是不会在自己家的院子里练习的。
毕竟这几天他已经发现，他们家里的
睡眠都很轻的，所以虽然他的动作都很轻，但是也难免会惊醒家里的，到那时候，他也没有办法
代这太极拳的来历的。
现在这种时候，可不是后世，一门的拳法，不说是绝密吧，但是也没有普及到谁都可以学。
他今天之所以敢这么作，完全就是因为，今天他娘在送走了他爹之后，就已经和他二婶一起回去收拾行礼了，所以现在的家里，是只有他和小陈介在的。
在他爹和二叔去县城打工的这一段时间里，他二婶还有堂弟陈超，都是要暂时住在他们家里的，所以她们才会到二叔家里去收拾行礼。
至于说为什么要来陈凡的家里住，好吧，那么也是很好理解的，毕竟陈凡的二叔不在，二婶家里就剩下他们两个了，即便是在农村，这家里要是没有个男在的，那总归也是不安全的。
更何况现在他二婶还怀着孕，那就更加的不方便了。
所以为了方便照顾，在他爹和二叔出门的这一段时间，他们两家
脆就并为一家，正好彼此之间，也可以相互的照顾一下。
陈凡毕竟是“老手，”又有着异能的帮助，所以他很快就进
了“定”的境界，十几分钟之后，陈凡才长长的呼出一
气，睁开了原本紧闭的双眼。
因为只是第一次练习，所以能够站到十几分钟，就已经算是不错的了。
而且虽然只是短短的十几分钟，但是此时的陈凡，却还是感觉到自己的全身，都要比原来的时候轻松了不少。
练完桩功的陈凡走进厨房，马上就见到了母亲给他们做好的饭，毕竟他爹今天走的那么早，他母亲自然是不会叫他空着肚子上路的。
而且今天的早饭还是很不错的，虽然只是一张单饼，以陈凡的估计，这应该是他们家最后的细粮了。
在就着咸菜，细嚼慢咽的吃完了自己的那份之后，陈凡就去把小陈介给叫了起来。
毕竟他马上就要出去，所以家里也是不能没有的。
“嗯；三哥，你今天怎么起的这么早啊？”被陈凡叫醒的陈介，有些不想起床的问道。
“我都已经躺了两天了，现在已经好的差不多了，自然是要早起的了，对了，你也快起来吧，要不然一会小超过来，看到你还在睡懒觉的话，那可是会笑话你的。”
见他还不想起床，陈凡很快就把陈超给搬了出来，果然，一听到陈超要来，陈介立马就来了
神。
“对啊，小超要来我们家了，对了哥，爹他们已经走了吗？”陈介一边穿衣服，一边问道陈初民的
况。
“嗯，爹和二叔天不亮就走了，对了，娘早上烙了单饼，你的那份还在锅里呢，一会不要忘了吃了啊，我先出去一趟，等娘回来的时候，你和她说一声。”
说完，陈凡也不等陈介穿好衣服，就已经
也不回的走了，他现在可是还惦记着，自己昨天设下的那些陷阱呢。
“啊；三哥；你------。哼，又自己出去玩。”等陈介反应过来的时候，再想找陈凡，可是此时，那还有陈凡的影子啊？
好在听说早上有单饼吃，而且马上陈超也要来他们家了，所以他现在，也不在乎陈凡是出去什么。
已经恢复了一点的陈凡，行动的速度，自然是要比昨天快不少的，今天只用了不到半个小时的时间，他就已经来到了那一片树林之中。
过目不忘的他，自然是很快就已经找到了自己昨天设下的陷阱的。
而且还没等到陈凡近前呢，他就已经听到了那里有东西在动弹的声音，等他近前一看，果然，那是一只兔子，而且单单只是看体型就知道，那只兔子还不小的呢。
在见到陈凡出现之后，那兔子的动静就更大了，只可惜的是，已经中了陷阱的它，自然是回天乏术的。
很快，一只又大又肥的兔子，就已经落在了陈凡的手里，陈凡稍微的掂量了一下，呵；分量还真是不轻，据他的估计，最起码也得有
